หมวดหมู่ : ลดพิเศษ 10% ,  ผู้เขียน ซูซูกิ ยูซึเกะ ,  วีเลิร์น ,  จิตวิทยา , 
Share
ข้อมูลหนังสือ
รหัสสินค้า 9786162875656
ผู้เขียน ซูซูกิ ยูซึเกะ
ผู้แปล ชลฎา เจริญวิริยะ
ขนาด 12.8 x 18.5 เซนติเมตร
จำนวนหน้า 280
รายละเอียดย่อ
แด่คนที่พยายามเกินไปจนเหนื่อยล้า...
แด่คนที่ทนฝืนใช้ชีวิตเพื่อผู้อื่น...
รายละเอียดทั้งหมด
“ต่อให้พยายามแค่ไหนก็ไม่เห็นมีอะไรดีขึ้นมา”
“ฉันทำความสุขหล่นหายไปตอนไหน”
“ความหมายของการมีชีวิตอยู่คืออะไรกันนะ”
นั่นคือสิ่งที่จิตแพทย์อย่าง ซูซูกิ ยูซึเกะ ได้ยินซ้ำ ๆ
เมื่อให้คำปรึกษาแก่ผู้คนที่ใช้ชีวิตโดยแบกความทุกข์ติดตัว
ราวกับถูกบังคับให้มีชีวิตอยู่เพื่อคนอื่น ไม่ใช่ตัวเอง
แต่ชีวิตไม่ได้ยืนยาวพอที่จะอยู่อย่างอดทน
พบกับ 28 วิธีคิดเพื่อชีวิตที่ปลอดโปร่งสบายใจ
เลิกฝืนทำสิ่งที่ตัวเองรู้สึกแย่ เลิกเดินตามความคาดหวังของคนอื่น
และหันมาใช้เวลาในแต่ละวันเพื่อตัวเองจริง ๆ สักที