หมวดหมู่ : หนังสือออกใหม่ ,  ลดพิเศษ 15% ,  ผู้เขียน โทดะ คุมิ ,  วีเลิร์น ,  จิตวิทยา , 
Share
ข้อมูลหนังสือ
รหัสสินค้า 9786162877148
ผู้เขียน โทดะ คุมิ
ผู้แปล ณัฐกฤตา เพ็ญกุล
ขนาด 12.8 x 18.5 เซนติเมตร
จำนวนหน้า 240
*คลิกอ่านตัวอย่างหนังสือ*
รายละเอียดย่อ
เทคนิคจิตวิทยา
จัดการอารมณ์
ที่จะช่วยให้ชีวิต
เบาสบายเหมือนปุยนุ่น
รายละเอียดทั้งหมด
เวลาโกรธทีไร
ชอบหัวร้อนจนเผลอทำนิสัยไม่น่ารัก
พอเย็นลงก็คิดได้ และมานั่งเสียใจภายหลัง
...ไม่ชอบตัวเองที่เป็นแบบนี้เลย...
หยุดบั่นทอนกายใจของทั้งตัวเองและคนอื่น
แล้วหันมาใช้เทคนิคง่าย ๆ ที่มีให้เลือกกว่า 100 ข้อ
แค่ทำตามนี้เราจะหายเป็นคนหัวร้อน
และกลายเป็นคนอารมณ์ดีได้ในทุก ๆ วัน