ความเครียดที่คุณอยากรู้จัก (The Upside of Stress )
คุณสมบัติสินค้า:
หมวดหมู่ : ลดพิเศษ 10% , ผู้เขียน Kelly McGoingal,Ph.D , วีเลิร์น , จิตวิทยา ,
Share
ข้อมูลหนังสือ
รหัสสินค้า 9786162875342
ผู้เขียน Kelly McGoingal,Ph.D
ผู้แปล พรรณี ชูจิรวงศ์
ขนาด 14.3 x 21 เซนติเมตร
จำนวนหน้า 304
*คลิกอ่านตัวอย่างหนังสือ*
รายละเอียดย่อ
เมื่อสิ่งที่คุณพยายามกำจัดมาทั้งชีวิต
อาจเป็นสิ่งที่คุณต้องการมากที่สุด
รายละเอียดทั้งหมด
คุณรู้หรือไม่ว่า...
ความเครียดทำให้คุณมีความสุขมากขึ้น ไม่ใช่อมทุกข์
ความเครียดทำให้คุณทำคะแนนสอบได้ดีขึ้น ไม่ใช่แย่ลง
ความเครียดทำให้คุณเข้ากับคนอื่นได้ดีขึ้น ไม่ใช่ห่างเหิน
ความเครียดทำให้คุณเห็นอกเห็นใจคนมากขึ้น ไม่ใช่เห็นแก่ตัว
ความเครียดทำให้หัวใจของคุณแข็งแรง ไม่ใช่อ่อนแอ
หนังสือเล่มนี้จะหักล้างความเชื่อผิด ๆ เกี่ยวกับความเครียด
พร้อมสอนวิธีทำความรู้จักกับ “เพื่อนผู้หวังดี”
ที่มักแฝงตัวมาในรูปของ “ศัตรู”
ผ่านงานวิจัยและการทดลองทางวิทยาศาสตร์อันน่าเหลือเชื่อ
